Приложение для отслеживания калорий Calory теперь отслеживает воду, вычитает сожженные калории и многое другое

Отличное приложение для отслеживания калорий Calory получило долгожданное обновление с полезными новыми функциями как раз к Новому году. Calory похоже на другие приложения для ведения журнала питания, такие как MyFitnessPal, но с современным дизайном и более глубокой интеграцией с платформой.

Calory работает с Dark Mode, Siri Shortcuts и включает отличные приложения для iPhone, iPad, Apple Watch и Mac (мое любимое приложение Mac Catalyst).

Концепция проста. Установите свою дневную норму калорий, например 2000, затем в течение дня записывайте свои калории, чтобы оставаться в пределах этой нормы. Calory также работает с HealthKit, поэтому вы можете просматривать исторические данные, записанные в Apple Health.

Calory также позволяет отслеживать данные о макронутриентах в качестве дополнительной расширенной функции. В течение последних нескольких месяцев это приложение стало моей заменой MyFitnessPal.

Начиная с версии 1.5, вышедшей сегодня, трекер калорий становится еще умнее (и догоняет некоторые недостающие функции MFP).

Например, теперь вы можете просматривать свою норму калорий в виде простого журнала данных, если предпочитаете более подробный просмотр, чем более удобный визуальный вариант по умолчанию.

Новая версия также позволяет учитывать активные калории, сожженные во время тренировок с помощью Apple Watch, как часть вашей цели. Например, если вы сожгли 300 калорий и у вас есть 2300 калорий при норме 2000, эта функция учитывает вашу тренировку и позволяет вам оставаться в рамках нормы.

Также есть отслеживание воды и возможность добавлять блюда на неделю вперед — отличная функция для планирования питания на неделю.

Вот полный список изменений:

  • Journal View – альтернативный макет главного экрана – просмотр всех ваших данных с первого взгляда
  • Water Tracking – отслеживайте потребление воды
  • При нажатии на дату на главном экране появляется календарь на неделю, позволяющий переключаться между днями
  • Сожженные калории из Apple Health теперь могут учитываться для корректировки вашей дневной нормы
  • Добавлена ​​возможность записывать продукты на 7 дней вперед

Calory доступен в App Store и Mac App Store. Настоятельно рекомендуемый набор приложений, если вы ищете помощи в диете и хотите оставаться в форме.