Тестируем время работы Apple Watch Series 4 на полумарафоне с отключенным сотовым модулем: более 50% после 2 часов

Zac Hall | Понедельник, 10 декабря, 2018, 06:55.

Zac Hall | 10 декабря 2018 г. — 11:40 PT

Две недели назад я писал о забеге на полумарафон с Apple Watch Series 4 и оптимизации времени автономной работы для длительных тренировок. После того как у меня почти разрядился Apple Watch Series 3 и AirPods годом ранее, я внес некоторые изменения, которые помогли продлить время автономной работы в этом году.

Однако оба предыдущих забега я совершал с включенным сотовым модулем, что заметно снижает время работы от аккумулятора. На этих выходных у меня был третий полумарафон, который я использовал как возможность протестировать время автономной работы с отключенным сотовым модулем…

Результаты? У моих Apple Watch Series 4 было 95% заряда батареи незадолго до старта забега в 6:49 утра. Я проверил снова после пробега в 13,1 мили и увидел 54% оставшегося заряда в 9:15 утра. Таким образом, 5% ушло между пробуждением и стартом забега, а затем 41% ушло за время самого забега и моментов после него — неплохо!

(Что касается самого забега, мое официальное время финиша составило 2:12:27; по сравнению с примерно 2 часами 27 минутами в прошлом году на той же трассе и 2 часами 18 минутами две недели назад на другой трассе. Цель — финишировать менее чем за два часа с тренировками.)

Теоретически, я мог бы пробежать вдвое больше (с тем же темпом) и, вероятно, сохранить тренировку до того, как часы разрядятся. На практике же я смог насладиться вкусным бранчем с семьей и друзьями, не беспокоясь о зарядке часов, пока не вернулся домой. Это гораздо лучше, чем беспокоиться о том, что часы разрядятся до финиша или придется заряжать их перед обедом.

Я не так внимательно следил за временем автономной работы во время полумарафона две недели назад — главной целью было не получить предупреждение о 10% оставшегося заряда — но я полагаю, что после забега процент заряда был в районе низких тридцати. Отключение сотового модуля на время забега, похоже, сэкономило около 20%.

Две недели назад я также упоминал, что мой друг бежал с моими старыми Apple Watch Series 3, которые разрядились незадолго до конца его забега — износ батареи — это реальная проблема. На этих выходных он аналогично протестировал время автономной работы с отключенным сотовым модулем во время забега (за исключением последней мили) и финишировал с более чем 30% оставшегося заряда.

Apple Watch Series 4 рассчитаны на срок до 4 часов отслеживания тренировок на открытом воздухе при потоковой передаче аудио, использовании GPS и LTE. Исключите LTE из уравнения, и Apple обещает до 5 часов автономной работы при тех же условиях. (В общей сложности Apple обещает до 18 часов автономной работы при нормальных условиях с набором типичных действий.)

Если вы часто используете Apple Watch для длительных прогулок или пробежек на свежем воздухе, вы можете вручную включить режим энергосбережения в «Настройки» → «Основные» → «Тренировка». Это автоматически отключает сотовый модуль, а также встроенный датчик сердечного ритма во время прогулок и пробежек, не влияя на GPS или Bluetooth-датчики сердечного ритма. Если вы используете стороннее приложение для тренировок, вам может потребоваться вручную управлять сотовым модулем.

Полумарафон — это также отличный способ достичь целей «300%» и «400%» в приложении Activity от Apple с помощью Apple Watch (без снижения вашей цели «Move»). Я держу свою цель «Move» на уровне 500 калорий как баланс между сложным и достижимым.

Наличие сотового модуля на моих Apple Watch не было полностью бесполезным в день забега, даже когда я отключил его во время бега.

Я больше никогда не бегаю со своим iPhone благодаря спокойствию, которое дает связь через LTE, но мне пришлось сделать телефонный звонок до и после забега, чтобы скоординироваться с семьей, поделившись неверным временем старта. Часы были отличным помощником в этом сценарии, и мне не пришлось крепить телефон к руке.

Вы пропускаете ободряющие сообщения и обмен местоположением, но пробежки на свежем воздухе по-прежнему отслеживаются благодаря GPS. Мой друг решил снова включить LTE во время последней мили, чтобы сообщить своей семье, которая отслеживала его местоположение с помощью Find My Friends, что он приближается к финишу.

Отключить и снова включить сотовый модуль также очень просто; просто проведите пальцем вверх от циферблата и нажмите на значок антенны, чтобы открыть настройки.

Я снова заметил ту же разницу в расстоянии на часах по сравнению с отмеченным дистанцией забега. После того, как я упомянул об этом две недели назад, несколько читателей предположили, что большее расстояние на часах, вероятно, связано с обгоном других бегунов и прохождением более длинных маршрутов на поворотах.

Разница между часами и каждой трассой достаточно постоянна, чтобы мне все еще было интересно протестировать Apple Watch против GPS-часов Garmin. Посмотрим, как это пойдет на следующем забеге.

https://www.instagram.com/p/BrLOxZKl8gp/

Пока что я открыл для себя подходящую для меня формулу для завершения длительных пробежек с большим запасом заряда: Bluetooth-пульсометр, синхронизированный локально плейлист с музыкой и отключенный сотовый модуль на время пробежки (но все еще доступный в несколько касаний).

Я определенно предпочитаю наушники Bose SoundSport Free AirPods для полумарафонов, но только на длительных пробежках, когда важны громкость и время автономной работы. Я заметил гораздо больше AirPods у других участников полумарафона в этом году; в прошлом году я не помню, видел ли я AirPods вообще.

Время автономной работы с сотовым модулем, безусловно, является областью, которая будет продолжать улучшаться в будущих версиях Apple Watch. А пока сотовый модуль остается фантастической функцией для дистанций, которые я пробегаю в большинстве других дней. Apple Watch Series 3 и Series 4 с LTE отлично подходят для отслеживания 5K и 10K пробежек на свежем воздухе, обмена местоположением и потоковой передачи Apple Music, управляемой Siri — просто планируйте заранее для более длинных дистанций.

Связанные истории:

Подпишитесь на 9to5Mac на YouTube для получения большего количества новостей Apple: