| 8 нояб. 2023 г. — 12:23 PT
Если вы готовы продать, обменять или отдать свой Mac, или очистить его по другой причине, то в зависимости от того, какой у вас Mac и какая версия macOS установлена, существуют разные шаги. Примечательно, что последние версии macOS включают удобную современную опцию стирания, как и в iOS. Читайте далее, как сбросить MacBook и Mac.
Прежде чем сбрасывать ваш Mac, убедитесь, что у вас есть свежая резервная копия.
Если вы используете macOS Big Sur или более раннюю версию, вам нужно будет выйти из iCloud, iMessage и FaceTime. Также не помешает выйти из любых других учетных записей в разделе Системные настройки → Учетные записи в Интернете. Возможно, вам также потребуется отменить сопряжение с устройствами Bluetooth.
Если вы используете новую версию macOS, вам не придется беспокоиться об этих шагах. Давайте разберемся, как сбросить Mac в macOS Sequoia, Sonoma, Ventura, Monterey, Big Sur и более ранних версиях.
Если вам интересны новые Mac на M4, ознакомьтесь с нашими полными сравнениями:
- M4 MacBook Pro против M3: Что предлагают новейшие ноутбуки?
M4 Mac mini против M2 Mac mini: Неожиданно высокая производительность?
Содержание
Как сбросить MacBook и Mac
macOS Sequoia, Ventura и Sonoma: Как сбросить Mac
- Откройте приложение Системные настройки на вашем Mac
- Выберите Общие в боковом меню
- Теперь нажмите Перенос или сброс > Стереть всё содержимое и настройки
- При необходимости введите пароль, затем следуйте инструкциям для сброса вашего Mac
Быстрый способ: Вы также можете найти «стереть» на вашем Mac с помощью Spotlight (лупа в правом верхнем углу или сочетание клавиш cmd + пробел)
macOS Monterey: Как сбросить Mac
macOS Monterey предлагает Ассистент стирания для Mac 2018 года выпуска и новее.
- Создайте свежую резервную копию вашего Mac
- Откройте Системные настройки
- В строке меню выберите «Системные настройки» > Стереть всё содержимое и настройки
- Следуйте инструкциям, чтобы полностью стереть ваш Mac
- Как и в iOS, новый процесс стирания в macOS Monterey выполняет все для полного стирания вашего Mac
- Будет сохранена текущая установленная версия macOS
Вот как выглядит процесс:
Вы можете прочитать больше об Ассистенте стирания в macOS Monterey в документе поддержки Apple.
Примечание: Если ваш MacBook с Apple Silicon не запускается должным образом, вам может потребоваться восстановить или оживить его.
Сброс MacBook и Mac на macOS Big Sur или более ранних версиях
- Создайте свежую резервную копию вашего Mac
- Выйдите из iCloud (Системные настройки > Apple ID > Обзор > Выйти)
- Выйдите из iMessage и FaceTime (в настройках каждого приложения)
- Сбросьте NVRAM (см. ниже для получения подробной информации о шагах 4-7)
- Загрузитесь в режим восстановления macOS
- Сотрите загрузочный диск
- Переустановите свежую копию macOS
Сброс NVRAM
Apple отмечает в документе поддержки, что сброс NVRAM важен для Mac с процессором Intel без чипа безопасности Apple T2, поскольку он очищает пользовательские настройки и восстанавливает параметры безопасности по умолчанию. Вот как это сделать:
Выключите Mac, затем включите его и немедленно нажмите и удерживайте одновременно эти четыре клавиши: Option, Command, P и R. Отпустите клавиши примерно через 20 секунд.
Загрузка в режим восстановления macOS
На Mac с Apple Silicon
- Выключите Mac, если он включен
- Нажмите и удерживайте кнопку питания, чтобы включить его, и продолжайте удерживать, пока не увидите параметры запуска
- Выберите Восстановление macOS
- Выберите Переустановить macOS
- Следуйте инструкциям
На Mac с процессором Intel
Для Mac с процессором Intel Восстановление macOS установит другую версию macOS в зависимости от комбинации клавиш, которую вы используете при запуске Mac (диски установки или macOS, загруженная с внешнего диска, не требуются). Нажмите одну из следующих комбинаций клавиш сразу после включения Mac и отпустите, когда увидите глобус или логотип Apple.
- ⌘R (Command R) = Переустановить последнюю версию macOS, которая была установлена на вашем Mac, без обновления до более поздней версии.
- ⌥⌘R (Option Command R) = Обновить до последней версии macOS, совместимой с вашим Mac
Apple отмечает на своей странице поддержки: «если вы продаете или отдаете Mac, на котором используется OS X El Capitan или более ранние версии, используйте Option-Command-R, чтобы гарантировать, что установка не будет связана с вашей учетной записью Apple ID». Это также устанавливает последнее доступное программное обеспечение.
Время загрузки Восстановления macOS будет зависеть от вашего интернет-соединения. По завершении процесса вы увидите окно «Утилиты macOS».
Стирание загрузочного диска (жесткого диска / твердотельного накопителя)
- В окне «Утилиты» выберите «Дисковую утилиту» и нажмите «Продолжить».
- Выберите загрузочный диск в боковой панели Дисковой утилиты (нажмите на верхний элемент, например Apple SSD, а не на имя тома Macintosh HD).
- Нажмите Стереть в верхней части окна утилиты.
- Введите имя диска (Macintosh HD — это значение по умолчанию для нового Mac), используйте Mac OS Extended (Journaled) для форматирования и GUID Partition Map для схемы или APFS, в зависимости от рекомендаций Дисковой утилиты.
- Нажмите «Стереть» (после завершения в строке меню выберите Дисковая утилита → Выйти из Дисковой утилиты, чтобы вернуться в окно «Утилиты macOS»).
Завершение сброса путем переустановки macOS
- Вернувшись в главное окно «Утилиты macOS», нажмите « Переустановить macOS».
- Следуйте инструкциям и выберите диск, на который хотите установить macOS (если у вас несколько дисков).
- Подключите кабель питания, если вы используете ноутбук Mac.
- Нажмите Установить.
- Если у вас SSD, вы можете увидеть оценку установки 10-20 минут, если у вас HDD, вероятно, дольше.
- После завершения установки вы увидите экран приветствия с выбором региона. Если вы оставляете Mac себе, продолжите процесс настройки. Если вы продаете или отдаете Mac кому-то другому, используйте сочетание клавиш ⌘Q, чтобы выйти из ассистента настройки и выключить Mac.
Спасибо, что прочитали наше руководство о том, как сбросить MacBook и Mac!
Читайте больше руководств 9to5Mac: