| 12 августа 2026 — 4:03 PT
Родителей призывают заново оценить ограничения на экранное время, которые они устанавливают для детей с началом учебного года. Отмечается, что из-за стресса родители могут более расслабленно относиться к гаджетам во время летних каникул, что может крайне негативно сказаться на детях после возобновления учебы.
Кроме того, по словам экспертов, ранее рекомендованный лимит в два часа в день уже устарел, и родителям следует применять более комплексный подход, основанный на «5 принципах (С)»…
CNET отмечает, что родители испытывают больше стресса, когда дети целыми днями находятся дома, и это может приводить к усилению зависимости от электронных устройств, чтобы занять ребенка.
Испытывающие стресс родители с большей вероятностью будут полагаться на экраны и устройства, чтобы занять или успокоить детей, и с меньшей — добиваться соблюдения лимитов экранного времени. Таков главный вывод нового исследования экранного времени, проведенного Центром детей и семей Международного университета Флориды.
Эксперты говорят, что это не обязательно является проблемой.
Джейсон Нагата, доцент кафедры педиатрии в Калифорнийском университете: «Семейный медиаплан должен быть гибким; вполне логично, что он выглядит иначе во время учебного года по сравнению с летом или каникулами, а также в будние дни по сравнению с выходными».
Но это может подвергнуть ваших детей риску, если не внести изменения после их возвращения в школу.
Джефф Темпл, профессор и психолог из UTHealth Houston, не принимавший участия в исследовании FIU, отметил: «Проблема возникает тогда, когда летний распорядок не возвращается к структуре учебного года».
Специалисты по развитию детей утверждают, что чрезмерное использование медиа может привести к снижению успеваемости, ухудшению концентрации внимания и когнитивных способностей.
Если вы не уверены, какое экранное время подходит для детей разного возраста, Американская академия педиатрии предлагает полезные ресурсы:
Собственная функция Apple «Экранное время» и другие средства родительского контроля получили серьезное обновление в iOS 27.
Фото: Kelly Sikkema на Unsplash