| 19 марта 2026 г. — 6:06 PT
SmartGym, победитель App Store Award, выпустил обновление, насыщенное опциями настройки и общими улучшениями качества жизни. Вот что нового.
SmartGym становится все более полным и настраиваемым
В прошлом месяце SmartGym выпустил значительное обновление, которое добавило синхронизацию со Strava, более настраиваемые опции обмена и другие функции.
Сегодня приложение выпустило еще более крупное обновление с несколькими улучшениями настроек, которые делают его еще более мощным для пользователей, ищущих полностью гибкое, настраиваемое приложение-компаньон для тренировок.
С сегодняшним обновлением ИИ-тренер Smart Trainer начнет предлагать рекомендации по растяжке до и после тренировки, «автоматически подобранные к конкретным мышцам, на которые нацелена ваша программа».
Пользователи могут установить продолжительность каждого сегмента и выбрать, будут ли разминка и заминка учитываться в их тренировках и анализе восстановления мышц.
Говоря о Smart Trainer от SmartGym, пользователи могут настроить его так, чтобы он никогда автоматически не заменял тренировочные программы новыми. Однако SmartGym рекомендует пользователям «рассмотреть периодические полные обновления», чтобы избежать плато в прогрессе.
Возвращаясь к тренировочным программам, приложение теперь позволяет пользователям организовывать свои подходы к упражнениям по разделам: Разминка, Основная часть и Заминка.
Это облегчает добавление или удаление сегментов независимо друг от друга, что идеально подходит для длительных тренировок с несколькими упражнениями. SmartGym теперь также предлагает функцию черновика, которая автоматически сохраняет незавершенные программы, чтобы пользователи могли вернуться к ним позже.
Еще одним приятным дополнением в сегодняшнем обновлении является Workout Effort (Оценка нагрузки тренировки). Она позволяет пользователям устанавливать тренировочную нагрузку для своих тренировок, «чтобы ваши занятия учитывались в общей картине нагрузки и восстановления».
Сегодняшнее обновление также приносит обновленное представление программы Routine View, которое, по словам SmartGym, является наиболее часто используемым экраном приложения:
«Все было доработано: макет, типографика, анимация и оповещения, чтобы ваша тренировка ощущалась более сфокусированной и красивой с первого касания до последнего подхода».
Наконец, для пользователей, у которых одно и то же упражнение используется в нескольких программах, SmartGym теперь позволяет обновлять упражнение в одной программе или во всех.
Мнение 9to5Mac
Я пользуюсь SmartGym через день в течение последних 3-4 лет и не могу его не рекомендовать. Он гибок, отлично работает на Apple Watch и iPhone (а также доступен для iPad, Mac и Apple Vision Pro) и просто прекрасно спроектирован.
SmartGym имеет, казалось бы, бесконечный список упражнений, и его стремление сделать каждый аспект приложения полностью настраиваемым всегда было огромным плюсом для моих тренировочных программ.
Если вы занимаетесь спортом, будь то в спортзале или дома, рассмотрите возможность дать SmartGym шанс. Он доступен бесплатно в App Store с внутриигровыми подписками, которые для меня оказались на 100% стоящими.
Стоит посмотреть на Amazon