Последние обновления приложения Oura могут преподать уроки приложению Apple Health

Ben Lovejoy | Вторник, 21 октября, 2025, 04:49.

Бен Лавджой | 21 окт 2025 — 4:49 PT

The latest Oura smart ring app has lessons for Apple's health app | Screengrab on pink sunset clouds background

Последняя версия приложения для умного кольца Oura предлагает улучшенный и упрощенный обзор ключевой информации о здоровье.

Я уже утверждал, что Apple могла бы извлечь некоторые уроки из Oura, и я считаю, что сегодня это еще более актуально — вот почему…

Приложение Apple Health

Начну с того, что я большой поклонник приложения Apple Health. Объединение всех наших данных о здоровье в одном месте, независимо от того, как они были получены, — это феноменально мощная разработка.

Например, я могу использовать свое умное кольцо для отслеживания данных о ходьбе, Beeline для записи велосипедных поездок, а мои умные весы — для взвешивания и измерения состава тела — и все эти данные в течение нескольких секунд импортируются в приложение Health. Невероятно удобно иметь всю эту информацию в одном месте.

Но даже с выделенными приложением разделами и ключевыми данными, которые я выбрал для закрепления вверху, оно по-прежнему больше похоже на список цифр, чем на что-то, что предоставляет истинное представление о моем здоровье с первого взгляда.

Приложение Oura

Я уже утверждал, что приложение очень умно представляет данные, а представленные с тех пор функции на базе ИИ еще больше улучшили его. Это одно из очень немногих приложений, где, по моему мнению, ИИ действительно принес ощутимые улучшения, а не просто громкие слова.

Последняя версия приложения еще больше упрощает предоставленный обзор, имея всего три вкладки.

Сегодня

Вкладка «Сегодня» стремится проактивно представлять наиболее полезные данные и рекомендации в любой момент времени.

Например, на следующий день после очень интенсивного танцевального фестиваля приложение рекомендовало мне отдохнуть и сосредоточиться на восстановлении сна. Само по себе это было довольно очевидно, но в течение следующих нескольких дней оно продолжало давать советы о моем общем состоянии восстановления и предлагать индивидуальные рекомендации, такие как установка подходящих целей по физической активности для балансировки активности и отдыха, наряду с корректировкой времени сна.

Я давно очень впечатлен актуальностью этих сводных данных и советов.

Жизненные показатели

Если вы любите числовые метрики, вам понравится вкладка «Жизненные показатели». Она представляет собой ключевые цифры для того, что приложение называет готовностью, а также такие показатели, как сон, прогресс в достижении цели активности, частота сердечных сокращений и текущий уровень стресса.

Мое здоровье

Последняя вкладка предоставляет информацию о долгосрочных тенденциях и состояниях здоровья. Например:

На мой взгляд, это дальнейшее улучшение уже впечатляющего приложения. Я уже предлагал, что Apple, возможно, стоит купить компанию скорее ради ее программного обеспечения, чем аппаратного — хотя я по-прежнему являюсь поклонником форм-фактора умного кольца.

Но даже если Apple просто внимательно изучит приложение и посмотрит, какие уроки можно извлечь для включения в приложение Apple Health, это будет замечательно.