| 23 декабря 2024 г. — 16:10 PT
Год почти закончился, но у команды популярного фитнес-приложения Gentler Streak припасены еще несколько сюрпризов на 2024 год. Последнее обновление приложения добавляет улучшения показателей здоровья, а также долгожданный «Итоги активности 2024».
С версией 5.1 приложения Gentler Streak улучшил показатели здоровья, так что теперь пользователи могут видеть 7-дневные графики для каждого доступного показателя с возможностью расширенного 14-дневного просмотра. Кроме того, приложение теперь использует расчеты RMSSD (квадратный корень из среднего квадрата последовательных разностей) для вариабельности сердечного ритма, предоставляя более точные данные.
Gentler Streak также расширил возможности отслеживания менструального цикла, включив новые показатели, такие как продолжительность предыдущих циклов и вариабельность циклов за 1 год, рекомендации по перименопаузе, улучшенный журнал продолжительности менструаций, расширенную интеграцию с HealthKit и новые сведения об эмоциях, менопаузе и поддержании активности.
Для тех, кто использует Apple Watch для отслеживания сна, приложение Gentler Streak теперь отображает показатели здоровья, такие как частота сердечных сокращений во сне, ВСР и уровень кислорода, в графике стадий сна, предлагая комплексное представление о поведении организма во время сна. И, конечно же, теперь доступен «Итоги активности 2024», чтобы вы могли получить обзор своего года с точки зрения здоровья и фитнеса.
«Посмотрите, чего вы достигли в этом году. Поскольку 2024 год еще продолжается, ваши итоги будут ежедневно обновляться до конца декабря, чтобы вы могли отслеживать свой прогресс до последнего дня. Независимо от того, двигались ли вы медленно или достигали новых высот, ваши итоги отмечают ваш темп», — говорят разработчики.
Подробнее о Gentler Streak
Gentler Streak — это приложение, которое помогает пользователям лучше понимать свое физическое состояние, чтобы знать, могут ли они улучшить свои тренировки или же они перегружаются. Приложение получило награду Apple «Приложение года для Apple Watch» в 2022 году и стало финалистом премии Apple Design Award 2023.
В этом году Gentler Streak выиграл Apple Design Award в категории «Лучшее социальное влияние».
- Gentler Streak представляет обновленные ежемесячные итоги активности
- Фитнес-приложение Gentler Streak обновлено с поддержкой большего количества языков
- Фитнес-трекер Gentler Streak обновлен с новыми иконками и улучшениями приложения
- Обновление Gentler Streak превращает приложение в журнал тренировок
- Gentler Streak добавляет новые сведения о сне в своем последнем обновлении
Вы можете скачать Gentler Streak бесплатно в App Store, но некоторые расширенные функции требуют подписки или пожизненной лицензии. Обязательно ознакомьтесь с интервью с Катариной Лотрич, основательницей Gentler Streak, здесь, на 9to5Mac.
Стоит отметить, что приложение лучше всего работает с Apple Watch.